doula (altgr.)
Dienerin

Eine Doula ist eine geburtserfahrene Frau und eine nicht-medizinische Geburtsbegleiterin. Wir lernen uns bereits in der Schwangerschaft intensiv kennen und bauen ein Vertrauensverhältnis auf. Deshalb bin ich in der Lage, dir während deiner Geburt eine individuell auf deine Wünsche abgestimmte, sowie kontinuierliche und gefühlvolle Unterstützung zu geben.

Durch Massagen und Tucharbeit (ähnlich Rebozo) helfe ich dir dich körperlich zu erholen, wir atmen gemeinsam, ich versorge dich und stärke dich emotional. Dabei bin ich vollkommen unvoreingenommen und nehme an, was auch immer du dir wünscht. Von der Hausgeburt bis zur Klinikgeburt mit PDA oder dem gewünschten Kaiserschnitt.

Ich ersetze keine Hebamme und habe damit keine medizinische Verantwortung. Dabei habe ich die schöne Freiheit mich voll und ganz auf DICH und deine Bedürfnisse einzustellen und dich während der gesamten Geburt 1:1 zu begleiten. Ganz egal, wie lange die Geburt dauert, ich bin da ab wann du mich brauchst und bleibe bis nach der Geburt. Im Nachhinein lade ich dich und deine/n Partner:in ein in einem gemeinsamen Gespräch das Erlebte nochmal einmal gemeinsam und achtsam aufzuarbeiten.

​

Durch diese Kontinuität können bei dir Ängste abgebaut werden, und es könnten mehr Vertrauen und Zuversicht in Hinblick auf die Geburt entwickelt werden. Stress und Anspannung können gemindert werden und  du kannst dich ganz dem Geschehen der Geburt hingeben.

 

Da ich selbst schon Mutter bin und eine turbulente Geburt erlebt habe, kann ich deine körperliche und seelisches Empfinden gut nachffühlen. Zudem könnte dein Partner:in eine große Entlastung spüren, in dem Wissen, dass dich eine geburtserfahrene Frau kontinuierlich und im 1:1 begleitet. Dein Partner:in kann sich damit bewusste Auszeiten nehmen und seine/ihre Frau in unterstützenden Händen wissen.

​

Wann kommt eine Doula für dich in Frage?

- wenn dich im Hinblick auf die Geburt und den Geburtsverlauf viele Fragen und Unsicherheiten beschäftigen

- wenn du dir eine kontinuierliche 1:1 Begleitung einer geburtserfahrenen Frau wünscht, unabhängig von der Geburtsdauer

- wenn du bereits eine traumatische Geburt erlebt hast und dir eine mentale Unterstützung wünscht

- wenn du die Geburt ganz traditionell mit einer geburtserfahrenen Frau erleben möchtest, dies ist kulturell gesehen übrigens weltweit verbreitet

- wenn du alleinerziehend bist/sein wirst und dir eine Geburtsbegleitung wünscht

- wenn du eine stille Geburt oder ein Baby mit "Special Needs" erwartest

- wenn ein geplanter Kaiserschnitt ansteht

- wenn du noch sehr jung bist

- wenn du die ultimative Kombi aus Hebammenwissen und Doula in deine außerklinische Geburt planst

​

Was sagt die Studienlage?

​Neben den oben beschriebenen möglichen Vorteilen auf seelischer Ebene, existiert auch eine Studie zur kontinuierlichen Geburtsbegleitung (Continious Support, Hodnett, ED.; Gates, S.; Hofmeyr, GJ.; Sakala, C. 2003), die bei etwa 15.000 Frauen folgendes festgestellt hat:

• 50% geringere Wahrscheinlichkeit, per Kaiserschnitt zu entbinden 

• 41% geringere Wahrscheinlichkeit von Einsatz Geburtszange oder Saugglocke

• 39% geringere Nachfrage von Wehenmitteln

• 28% geringere Nachfrage nach Schmerzmitteln

• 25% kürzere Geburtsdauer

​

Preis

Die Doula Begleitung ist erhältlich für 450,00 €.

Hier sind beinhaltet..

- 3 Vorgespräche 

- 1 Nachgespräch, sowie

- die exklusive Rufbereitschaft 10+/- rund um deinen ET

- Erreichbarkeit via WhatsApp rund um die Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett

​

Optional erhältlich sind..

- weitere Vorgespräche/Nachgespräche

- die Buchung einer Schwangerenmassage bei mir

- die Organisation einer Schwangerenzeremonie für dich

​